总想哭感觉心里压抑怎么回事
哭是情绪外放的一种方式，心情压抑的时候会哭是潜意识自我调整的一种减压方式。
当然也有其他方式，如：乱发脾气，摔东西，暴饮暴食，甚至自我伤害等等。
你这个算是最正常，最不殃及鱼池的类型，安心吧！
最近越到的事情太多或者你压抑的事情太多。哭出来反而感受一点
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