坐地日行八百里所蕴含的哲理是：物质运动的绝对性和静止的相对性的统一。

动的绝对性是指所有的物体都是运动的，静止的相对性是指物体相对参照物而言是静止的，但不是绝对静止，因为运动是绝对的，两者是辨证统一的。

（1）物理中运动的绝对性：从哲学的角度看，运动和物质是不可分割的，运动是物质存在的形式。世界上一切物质都是处于永恒的运动状态之中，除了运动着的物质之外，自然界中也就不存在任何东西了。宇宙间的任何物体都在永不停息地运动着。所以，在哲学上谈物质存在的形式时，说运动是绝对的。这里所说的运动，包括一切变化，而不仅局限于位置的变化，这就是运动的绝对性的含义。

（2）物理中静止的相对性：在物理学中，描述每个具体物体的机械运动情况时，首先都要选定一个参照物（参照系）。描述同一个物体的运动，会因为所选择的参照物不同，而得出不同的结论。运动的相对性是就这一事实而说的。

老话说“上山容易下山难”是指上山虽费力但不容易发生危险，下山虽省力却容易失足，而发生危险。若问下山为什么难？窃以为除了山路险峻外，和上山时消耗了大量的体力、下山的动作又大异于平常行走有关。

因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小；下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。